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失眠症
编辑时间：2019-07-26 作者：安阳失眠症治疗中心【官网】 阅读
本症指原发性失眠。表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况。患者感到忧虑或恐惧、心理上恶性循环，使本症持续存在。原发性失眠症往往在青年或中年起病，很少在儿童或少年时出现。失眠症的病程差异较大，如果是心理性或医疗性应激事件引起，病程可以是有限的几个月。最常见的情形是，最初阶段的进行性加重失眠，持续数周到数月，随之较稳定的慢性睡眠困难持续数年。有的患者虽只经历过一次发作，但在以后遇到某些生活事件会出现睡眠的明显波动。
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13837378201，安阳治疗失眠，安阳失眠专科医院，安阳哪里治疗失眠效果好，安阳治失眠中医，安阳失眠专家，安阳哪里治失眠，安阳治失眠的地方 失眠是常见的睡眠障碍
可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等
本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症
其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感
白天思睡，严重影响工作效率或社会功能
暂时性失眠 一种突然发生的暂时的失眠，失眠的时间通常不超过3周，病因包括心理的和生理的多种因素，例如情感上的挫折、压抑、不安和焦虑，生活中突然发生的严重事件，工作班次的更换调整，长途旅行横跨几个时区后，很难在夜晚入睡
睡眠环境太冷、太热、太吵、太亮，睡眠环境不舒适或对睡眠环境的不熟悉，都能使不少人难以入睡
通常这类失眠要经过2~3周时间，能够调整恢复到正常睡眠
慢性失眠 症状至少持续3周以上，部分慢性失眠患者由暂时性失眠延续而来，另一些是由于躯体化焦虑状态所致，如忧虑、不安、过度警惕、反复思量等
同时，患者越想睡眠越难以入睡，越发变得对失眠过分关心和忧虑，这样失眠又反过来加重症状形成恶性循环
长期应用安眠药也可能是造成慢性失眠的重要原因，一些安眠药的长期使用不但对失眠没有帮助，反而会加重失眠
习惯饮用咖啡、浓茶等都可导致失眠发生
另外，一些其他疾病的症状如疼痛、咳嗽、呼吸困难、心绞痛、夜尿多、瘙痒等也引起继发性失眠
胃溃疡、夜间哮喘、胃食管反流、肌肉和关节疾病可让人在睡眠中频繁觉醒后难以入眠
因患其他疾病而长期服用β受体阻断剂
甲基多巴、麻黄素、氨茶碱及抗抑郁药等均可导致慢性失眠
失眠的治疗 多数情况下，注意睡眠卫生就可以解决失眠问题，例如：改变生活习惯和睡眠习惯，按时上床和起床，睡前不喝咖啡饮料等等
另外通过有效的药物治疗，也可以解决失眠问题
应该重视睡眠质量和睡眠习惯对健康的重要性，积极到医院求治，做到早期诊断失眠，查找失眠的原因
如果是躯体因素造成的失眠，应积极治疗原发病
而对非身体疾患造成的失眠，主要应寻求失眠原因，袪除病因的同时再服用一些调节神经系统类的药物等方法战胜失眠
本症指原发性失眠
表现为持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况
患者感到忧虑或恐惧、心理上恶性循环，使本症持续存在
原发性失眠症往往在青年或中年起病，很少在儿童或少年时出现
失眠症的病程差异较大，如果是心理性或医疗性应激事件引起，病程可以是有限的几个月
最常见的情形是，最初阶段的进行性加重失眠，持续数周到数月，随之较稳定的慢性睡眠困难持续数年
有的患者虽只经历过一次发作，但在以后遇到某些生活事件会出现睡眠的明显波动
新乡潘氏脑病专科 联系人：潘主任 电话： 13837378201 （可加微信） 地址：新乡北干道新飞厂东【新乡潘氏脑病专科】 13837378201，安阳治疗失眠，安阳失眠专科医院，安阳哪里治疗失眠效果好，安阳治失眠中医，安阳失眠专家，安阳哪里治失眠，安阳治失眠的地方
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